Montag, 25. April 2011

Omelett mit Pilzen und Zucchini

Lecker, schnell und einfach - und wohl auch recht gesund. Gab es bei mir gestern.



Angaben für 1 Person:


Füllung:

  • 1/2 Zucchini in Stücke schneiden,
  • 125 g Champignons halbieren,
  • garen (mache ich in der Mikrowelle)
  • mit 2 Esslöffel "Brunch Paprika" (oder ähnlichem Frischkäse) verrühren

Omelett:

  • 2-3 Eier mit der Gabel leicht verquirlen,
  • etwas salzen und pfeffern,
  • etwas Öl in einer Pfanne erhitzen
  • die Masse hinein geben und leicht brutzeln (meins ist etwas dunkel für ein Omelett, würde ich sagen, aber macht ja nix)
  • einmal wenden und von der zweiten Seite ebenfalls etwas brutzeln

anrichten:


das Omelett auf einen Teller gleiten lassen, Gemüsefüllung auffüllen und das Omelett umklappen

Fertig!




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